~Nakenbad~

Gör en egen spellista. Välj först en låt. Den där låten som du vet får kroppen att vilja röra på sig. Det ska rycka i benen. Hela kroppen hänger på. Dansa till låten. Fri dans låtens längd. Börja med en låt. Öka sen på spellistan med en låt till...och en låt till. Så mycket du känner att kroppen vill. Dansa ett par gånger om dagen. Byt låtar vartefter. Själv dansar jag till Michael Jackson just nu.

Känn friheten, kroppens ökade smidighet, pulsen slår...mot lättare tider. Sen kan man bada naken ;) Eller kanske till och med dansa naken...fritt val...








.

...i mitt hus. Jag öppnar ytterdörren, går ett steg, öppnar en lucka i väggen och skickar soppåsen däri. Vips borta! Det som inte syns finns inte? Det inte ögat ser lider inte hjärtat av?  Vilken hemsk människa jag är. Jo, lite sorterar jag. Tidningar och kartonger. Övrig sortering verkar dröja. Det finns inte utrymmen i huset för detta ändamål. Dåligt med plats på gården också. Det vore synd att ta bort den lilla lekplatsen som finns...


Latmasken har talat...






.

Backträning på lunchen.
I skogen bakom huset.
Tre varv upp och ner.
Rask promenad en kvart.
Första varvet mjölksyra
i vaderna.

Svettdyningar efteråt.
Skogsbackar är bra.
Fästingar mindre bra.

En liten rackare på låret.
Röd och svullen fläck.
Trodde det var en finne.
Fästingen så liten och beige
att den knappt syntes.

Usch!



.

Det är hög tid nu. Före 1 november om du ska slippa skatt nästa år. Det visar sig inte på nästa deklaration, men nästa efter det. Jag gick ur förra året. Restskatt i år. Nästa år räknar jag med lite återbäring.

Här finns blanketter...(länk)




.

...blogginlägg inom loppet av 45 minuter.
Nu får det vara nog på en stund!
Suss gott när det blir dags!
lepracia ska...



ZZZZzzzzzzz


.

Du kan koden va, frågade han. Visst kommer jag ihåg min minnesträning med ägaren till företagskortet. Han tyckte det var svårt att komma ihåg. Nu kan både han och jag. Jag tankade fullt. Jag har haft bilen sen början av sommaren. Den har inte kostat mig många kronor. Han bjuder på alla kostnader och jag tutar och kör...

Och går upp i vikt.



.

Tolv kaffekoppar med fat. Sex assietter. Äldre modell. Jahre bareuther. Benvita med gulddekor på insidan av koppen och guldkrans runt faten. Vackra. Får nästan lust att bjuda släkten på söndagskaffe med hembakt.

Släkten är värst, sa räven om de röda hundarna. Så här blir det inget kaffe på ett långt tag. Middag på restaurang inställd. Nytt datum får dröja. Har bokat en ålandskryssning med väninnor istället...








.

Jag fick frågan - vad var det för skillnad?

Svår fråga. Den ena resan var som ett farväl. Den andra resan färgades av tankar på farvälet, som är ett minne blott.  Jag fortsätter resa nummer två. Mot okända mål...



-

Mitt knark - nässpray. Skulle inte överleva utan. Vaknar mitt i natten och kippar efter luft.
Jag är en näsand...asere... :-/


.

Jag åkte in på bensinmacken på väg hem från jobbet ikväll. Skulle inte köpa kanelbullar. Men, där på disken låg en påse med fyra bullar för halva priset. Summa 15 kronor. De blev som nybakta efter en stund i micron.










.

Vad skulle du göra för 7 000 kr, som ska räcka till nästa lön?

2 000 kr går till mat. 5 000 kr kvar.
En krona kommer kosta minst 5 000 kronor.

Tandläkaren vill göra tre. Underskott.
Jag fattar inte vad det är som kostar.






.

..."Vi gillar olika".





.

Blockbildningen tog död på politiken. Nåt sånt sa Gudrun Schyman. Det kan nog stämma. Röstar man på V och MP så får man Mona som statsminister. Det är kanske inte det man vill. Man vill ha "sitt" parti som störst. När det egna partiet försvinner i mängden så väljer man nåt annat som sticker ut och hörs...

Denna totala utfrysning av SD ligger på samma nivå som SD:s indvandringspolitik. Den ena är inte sämre eller bättre än den andra. Bort med det oönskade okända. Sätt hårt mot hårt.

Hur många sjuka och arbetslösa ser fyra mörka år framför sig? Hopplöst läge. Själv tänkte jag rösta på mer pengar i plånboken. Men, valde i sista stund att tänka längre än till handväskans innehåll. Jag betalar gärna extra skatt för att återuppbygga samhällets trygghetssystem för utsatta grupper.

Man vet inte mycket om framtiden. Plånboken har idag inget skyddsnät om den faller mellan hårda stolar...






.

Jag vet inte hur statistiken ser ut över brottslingars bakgrund. Många invandrare? Det jag vet är att SD har fått minst en röst på grund av att röstaren har blivit utsatt för oprovocerat våld och rån av just invandrare. Vid tre olika tillfällen. Rädsla för efterräkningar har gjort att man inte vågat anmäla till polisen. Man har blivit hotad till tystnad. SD ger tröst och hämnd?

Hårdare tag mot brottslighet och invandring. Två flugor.

Det låter på övriga partier som om att landets gräns är öppen för alla som vill komma och bo här. Varför gömmer man flyktingar i svenska hem och kyrkor?









.

På begäran från Myrna. Här kommer lite bilder på en underbar krukväxt. Förökar sig med små buketter runt moderplantan. Lätt att ta skott. Skräpar inte. Det som är visset får man plocka bort. Köpte två stycken i november förra året. Har i princip blommat(rikligt) sen dess. Ett litet avbrott över jul när de fick byta fönster till förmån för julstjärnorna. I januari satte fyrverkeriet igång igen...

Jag har suttit vid köksbordet och glott på köksfönstret. Och ut. En husvägg mittemot. En bit bort. Lätt apatisk. Flugskiten fick mig att vakna till en smula. Tog fram fönsterskrapan, som har sin egen historia. För snart 25 år sen jobbade jag som fönsterputsare. Jag använder samma gummiskrapa nu som då. Flugskiten är borta nu. Dags att byta blad...












.

När man ställs inför faktum att livet kommer ta slut tidigare än man har förväntat sig, vad vill man göra och säga?
Vill man lämna några ord till någon eller några som man har önskat att få träffa och hålla om, men aldrig kommer få träffa?

Om man inte tänker på det här, skulle man uppskatta att någon ställde frågan. Vill du lämna några ord?










.

...att jag har rökt min sista cigarett.












.

Hon ligger i enskilt rum på lasarettet. Just nu mest frånvarande på grund av alla mediciner mot ångest och smärta. Det senaste halvåret har hon tillbringat nätterna sovandes sittandes i en fåtölj i vardagsrummet. De stunder hon har kunnat sova. Smärtan runt mage och rygg har varit outhärdlig i nåt annat läge. Hon har åkt ut och in på läkarundersökningar och fått olika mediciner utskrivna mot värk. Inget har hjälpt. En nära anhörig ringde till slut till sjukvården och frågade om det var meningen att en människa ska ha värk 24 timmar per dygn. Då blev det fart. Hon blev inlagd och återigen undersökt. Hennes make dog för tre år sen i cancer.

Hon kommer aldrig få uppleva att bli farmor. Grabbarna har precis börjat sina vuxna liv på egna ben. Deras mamma har cancer i lungor och matstrupe. Det finns ingen bot mer än symtomlindring. Hon blir kvar på lasarettet. Vård i livets slutskede. Min syster och jag förbereder oss mentalt på att hälsa på henne. Vet inte om jag klarar det...

Sänder tankar till sönerna som nu kommer förlora även sin mamma. Sorg i släkten.







.

Glömde visa tunikan jag beställde. 149 kronor.
Grå infällning. Blir snygg ihop med stövlarna.
Jag har en snarlik, favoritplagg,
men den börjar bli lite sleten...